木町通の「あがらいん」へ行ってきました。

「あがらいん」は、安くておいしくて、スタッフさんたちも気の良い人達で、わたしもご近所さんもお気に入りのお店なんだよね😊

お料理付き飲み放題コースを予約する予定だったんだけど、みんな好きなメニューがあるから今回は席だけ予約して、飲み放題+単品注文での利用！

みんなでバスに乗って行ってきたよ～

まずはビールでカンパイ！！

生ビールがハートランドなのが嬉しい🥰

お通しは前に投稿したときと同じマグロと大根の煮物だったかな。おいしいんだよね～

▼前に投稿したやつ
木町通「居酒屋あがらいん」で新年会！安い、ウマい、ボリューム満点！

ガブガブお酒を飲みつつ、いつも必ず頼むお料理を待つ。

まずは、ベーコンとアボカドのサラダ！

いつもサーモンとクリームチーズのサラダと悩むんだよね～

それから、まぐろの油淋鶏風。

取り分け後だから少量だけど、ボリューム満点でおいしいんだ🥰

あとは各々食べたいものを注文。

話が盛り上がって画像はないけど、海老の唐揚げ、鶏の唐揚げにタコチャンジャ（ホヤの塩辛かも）とポテトも頼んだかな？

食べ過ぎ～😂

ここ、やっぱり安いのにボリューム満点！！

それにおいしいから、お腹いっぱいなのに…

この日誕生日の常連さんおすすめのナポリタンも注文！！

麺が太くて、もっちもっちでおいしかった～～～！！

お腹いっぱい大満足🥰

最後にカンパイして解散😂

お腹いっぱい過ぎて2次会いけなかった🍺

またみんなで行きたいな♪

あがらいんについて詳しく知りたい人は、HOTPEPPERか、木町通「居酒屋あがらいん」で新年会！安い、ウマい、ボリューム満点！をチェックしてね。

▼おすすめ記事

• 仙台でせんべろできる激安居酒屋｜1人・昼飲み・飲み放題もOK
• 「北四番丁駅周辺の居酒屋14選⁺」仙台の酒飲みが紹介

お盆に行った仙台浅草「黒焼き屋 天地を喰らふ」で酒場の楽しさを思い出して、お店選びにも力が入る。

一軒目は、ここしばらく節約（株を買う）のために行くのを我慢していた国分町のホルモン焼肉屋「百万馬力」に決めた！！

百万馬力は3年前に行った女子会で雰囲気と味が気に入って、友人を連れて、また一人でも何度か訪れていた。

1軒目！炭焼き 焼肉ホルモン 百万馬力で絶品ハツ

この日は開店直後から予約で満席の百万馬力！

まずは生ビールでカンパイ～～～！！

キンキンだぜ～～～！！

お目当ては、「牛ハツ」

ここには牛ハツが食べたくて来ていると言っても過言ではない！！

毎回注文する、毎日食べたいくらいに、おいしいハツ🥰

コリコリ系好きなわたしと酒豪姐さんはナンコツセットも注文💪

コリコリ・パイプ・喉笛の3点セット！

どれがどれかは分からない😂けど、どれもおいしい😋

真ん中のやつはクツベラ（喉笛）っぽくて一番好みだった🥰

気軽にくつろげるカウンター席で、旨い肉を炭火焼きできる贅沢…

牛ハツはここ百万馬力でハマって、本当に毎日食べたくって😂

でも、お財布が追い付かないじゃない？？

それで、家でおいしい牛ハツ食べられないかな～？？って開拓したんだ💪

子平町のドラモリでとってもおいしい牛ハツブロックに出会ってしばらくは満足していたんだけど、ここ数か月店頭に並んでる様子がない…

もうあのおいしい牛ハツは食べられないのかな…

いや待てよ、百万馬力があるじゃないか。何なら本命は百万馬力じゃないか！！？

そうして、また百万馬力へやってきたわけです…

ひとりで3皿くらい食べたい。神がかり的なおいしさ。

自分で味付けするよりもウマいしね～🥰

ドリンクおかわり～～～！！

メガサイズのレモンサワーで🍻

ナンコツやハツはレモンタレで食べるから、お酒もレモン味で♬

本当に、何を食べてもおいしいな🥰

丁寧で気さくなスタッフさんや、肩の力を抜いて楽しめるお店の雰囲気、一緒に食べている相手のおかげもあるかもしれない。

せっかくだから、もう一皿。普段食べないお肉もいただこう！

ホルモンだけど、赤身肉🐮ハラミ肉をいただきました😋

酒豪姐さんも「おいしかった🥰」って、3日後にはおひとり様でリピートしてたよ😂

ホルモン好きは行ってみて！

特別安いお店ではないから、酒飲みは飲み放題付きのコースがおすすめ。わたしも次回はコースにする予定！

詳細・予約👇
HOTPEPPER

紹介記事👇
「百万馬力 国分町店」炭火焼肉＆ホルモン！ハツ激ウマ！

2軒目は仙台ならでは！激安の殻付き生牡蠣＆蒸し牡蠣…牡蠣小屋ろっこ

1軒目は焼肉だったから、2軒目はお刺身！

サクッとお寿司をつまむのも良いよねぇ。

飲み放題もできる安い寿司屋 すし下駄や は、前にも一緒に行ってるし…

そうだ、八幡の平禄寿司でこんなものを見つけたんだけど…

広瀬通店でも60分飲み放題をやってるみたいだよ！

今日は土曜日だけど、やってるかな～？？行ってみようか？？なんて話をすると、酒豪姐さん即電話🥹

飲み放題は土曜日もやっているけど、16時までだって😔

これは、あれだね…

すぐそこにある、牡蠣！！牡蠣小屋ろっこへ行こう！！

いろは横丁、仙台浅草にもある仙台民に人気の牡蠣小屋🥰

SNSやブログ、YouTubeで知って来る県外の酒場好きも増えているんだよね。

女性の一人飲みも多いんだよ～

ここはわたしのハシゴ酒でも鉄板✨近くにあったら毎回寄っちゃう～～～😋

いつもの、生牡蠣2個・蒸し牡蠣2個・レモンサワー1杯でサク飲み🍻

牡蠣は以前1個110円だったんだけど、気付かぬうちに小110円、中160円、大250円の3種用意されていた。

そうそう、ろっこの牡蠣は季節によってサイズが違ったもんね🤭

大きさのバラつきを少なくするための工夫かな？

今回注文した中160円（蒸しは小だったかも）は、6月頃…大きい季節にいただける牡蠣のサイズ！！

岩牡蠣に負けないくらいクリーミーでとってもおいしかった！！

これはいつか、大にも挑戦してみたい…

今回行ったのは牡蠣小屋ろっこ東一市場（勾当台公園駅・国分町近く）店👇

紹介記事▶東一市場「牡蠣小屋ろっこ」1個110円の牡蠣でちょい飲み

牡蠣小屋ろっこはハシゴ酒の一軒にして、

東一市場の本番は、ほっこり寛げる焼き鳥屋「くらたや」さんか、本場高知民も絶賛の藁焼きがいただける「酒屋 こびと」さんがわたしのおすすめ。

詳しくは👇をチェックしてね。

• 東一市場「くらたや」アットホームな居酒屋で炭火串焼きと旬の肴と日本酒
• 広瀬通駅「酒場こびと」絶品藁焼き！日本酒飲み放題と個室も人気

3軒目！ゆるゆる立ち飲み…ぼんてん酒場

ペロペロっと牡蠣をいただいてサクッとお会計。

次はどこに行こうかねぇ…

と、東一市場を歩いていると…

ぼんてん酒場の開けっぱなしの扉から「あれぇ！！？」

酒豪姐さんの飲み友達に遭遇😯

アマゾン Prime Video で配信されている「カネはどこにある？〜Life goes on〜」（仙台の酒場も出てる🤭）に出演している俳優さんと、気難しそうなイケオジ！

せっかくなので、ご一緒させていただくことに🥰

ぼんてん酒場はほとんどのメニューが350円でいただけるんだよね😊

一部メニュー、お刺身はもう少しするかな～？

お値段忘れちゃったけど、安いよ！

店の外からでもメニュー見えると思うから、気になる人は覗いてみて🤭

ここも牡蠣小屋ろっこと同じくハシゴ酒向き。

店内はほぼオッサン💪

紹介記事👇
東一市場「ぼんてん酒場」350円均一のガチ昭和な立ち飲み居酒屋

4軒目は二日町！串焼きやきとん とんがらしでレバ刺し

4軒目は、みんな大好き ”串焼きやきとんとんがらし”

上杉と二日町に2店構える居酒屋さん💪

ここはレバ刺し好きにもおすすめのお店！

馬レバー刺しがリーズナブルなお値段でいただけるんだ～😋

このボリュームで1,500円はお得でしょ♬

串は、にんにくと青唐辛子をいただく～🥰

レバーもにんにくたっぷりで食べているから、口の中がにんにくでいっぱい😂

こちらでも、ぼんてん酒場で一緒にさせてもらったダンディーズとカンパイ🍻

ボトルご馳走様でした😋

串焼きやきとんとんがらしは喫煙可＆メニューが豊富＆飲み放題付きコースありで、カジュアルな飲み会はもちろん、会社飲み会などにもよく使われる居酒屋。

お得な晩酌セットもあるから、ひとり飲みで覗いてみるのもおすすめだよ💪

ご予約・詳細👇
二日町店 HOTPEPPER/上杉店 HOTPEPPER

▼紹介記事
二日町「串焼き やきとん とんがらし」ザ・居酒屋の２杯付き晩酌セット2200円

国分町周辺ハシゴ酒終了！楽しかった～！

この後次のお店に向かったんだけど、帰り道方向だったし酔っぱらっていることもあって途中離脱😂

夫が迎えに来てくれた🥰

久し振りのハシゴ酒、楽しかったなぁ～！

おいしいもの、食べたいものだけを少しずつ…

各店舗の雰囲気や出会いも楽しむことができたよ🙌

国分町・東一市場周辺のハシゴ酒にはこちらの記事が便利だよ～👇

• 仙台の酒場好きが選ぶ国分町の居酒屋20選 
• 「東一市場」勾当台公園駅⇔広瀬通駅周辺のおすすめ居酒屋13選⁺ 

みんなも、仙台でハシゴ酒楽しんでね♪

お盆前日、退屈に耐えられなくなり新潟旅行前日の酒豪姐さんに助けを求める。

「好きなことして生きてるけど、40も過ぎると飽きてこない？子育てが刺激的すぎたんだろうか…今も好きなテレビ見て好きなもの食べて好きな酒飲んでるし、のりおとかと頻繁に飲んでるけど、新鮮さとか楽しさとか感じられなくて退屈で仕方ないよ…」👈スッピンパジャマの人

こんなLINEに、「雨だけど外に飲みに行かない？」と男前な返信🥹

やっぱり飲むしかないよね🍺

酒豪姐さんに会うのは1か月ぶり。と言っても、お互い別々の岩手旅行の帰りにお土産を渡し合っただけで…

▶7月5日｜ご近所さんと飲み会！骨せんべいと酒豪姐さんのホヤ

飲むのはラーメン屋→公園→ご近所さん宅ハシゴ酒以来。

昨日は八幡の麺屋 吉兆。で黒豚そばからの、公園👉公園👉ご近所さん宅へハシゴ酒🐟️

13時から21時までよく飲んだ〜🍻

麺屋吉兆は紹介記事あるよ👇️ https://t.co/iy4x9SGo2m

投稿時より300円値上がりして1200円になってたかな🤔（記事はそのまま）

今日はこれからぐい呑パスポートでハシゴ酒🥰💗 pic.twitter.com/nxi1QdxB22

— ぶり子@呑む食う書く (@sendai_buriko0) June 15, 2026

居酒屋で飲むのは、塩釜のひょうたん→居酒屋仚(けん)→酒処 大統領をハシゴ酒して以来だから、3か月ぶりくらい！

夫の誕生日、岩手旅行、両家・子供たちとの顔合わせ、他の友人との飲み会、株にハマる…いろいろなことが重なってのことだけど、この3年こんなに会わない日があっただろうか。

LINEを送った1時間後には現地集合していた。

久し振りの2人飲みに選んだ場所は、「仙台浅草」

「黒焼き屋 天地を喰らふ」で飲み放題しながら鶏刺しを食べることにしました。

とりあえずビール。（飲み放題に含まれる）

飲み放題はお通し別で、お料理1人2品注文制。

つまみは塩キャベツと、知覧どりのタタキ合い（むね・もも）から始める。

タタキや刺しは基本むね肉派だけど、ここはコリコリとした食感でサッパリと食べられるもも肉もウマい！！

酒がススム…

2杯目以降はハイボールやチューハイを飲んだ。

酒豪姐さんと話しているうちに、もやもやしていた気持ちが言葉になる。

「不安なんだね」

と言われて、「そうか！わたしは不安なのか！」しっくりきた。

もやもやの正体は不安だったのか…

先を考えて不安になる。

できるだけストレスを感じないようにと、ここしばらく人に会わずに省エネで過ごしていたけど、会った後に疲れない、気持ちがまとまる、こういう相手とは定期的に会った方が良いな。

そうしみじみ感じながら口に入れた、この店の名物料理”黒焼き”がめちゃくちゃウマい。

予想を超える香ばしさに感動！！

また食べたいな～

最後の一品は、ポテト。

ちょっとつまむのにちょうど良いよね。

ボリューム満点で全然ちょっとじゃないけど😋

飲み放題とボリューム満点＆おいしい料理で満足！！

珍しく、1次会で解散しました。酒豪姐さんには、新潟旅行楽しんで欲しいしね😊

あぁスッキリした。ありがたい時間でした。

「黒焼き屋 天地を喰らふ」の ご予約・メニューなど詳細は、食べログ からどうぞ。

酒場ブログ「仙台ぶり子」の紹介記事はこちら👇
仙台浅草【黒焼き屋 天地を喰らふ】メニューや晩酌セットを口コミ

家飲みにピッタリ！宮崎名物”黒焼き”（鶏の炭火焼き）はここから買えるよ👇
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鳥刺しはこちらからどうぞ👇
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今日は、冷蔵庫を買いに行く予定のぶり子です。

Twitter@sendai_buriko0

泉へ行くから、ついでに買い出しもしよう！

先月、イトーチェーンのあとに行った「デイリーポート 新鮮館」ってスーパーが安くて海産物も肉も充実していて良かったからリピートしたい！

今日は、8月の日記をゆるゆる書いていくよ～

お盆と言えばご馳走！メイン料理はお刺身

7月後半、お盆が近くなると

どっか行きたい！！
なんかしたい！！
お盆何食べよう！！？

子供の頃の、お盆帰省の楽しさ（親戚とおいしいものたくさん食べられる、いとこに会える、花火、海、ババヘラ、スイカ割）を思いだしてワクワクする42歳。43歳だっけ？？まぁいい

お盆と言えば、家族団らん！

夫と子供たち初めての顔合わせをすることにしました。

日にちはみんなの都合が合う8月7日。お盆にはちょっと早いね🍶

顔合わせするときは、サイゼで豪遊！！と思っていたけど、お盆と言えば自宅でご馳走だよね～

ということで、数日かけて献立作り💪

ご馳走…

なんか面白いこともやりたい…

考えた結果。

メインには舟盛をチョイス。

舟盛に使う舟を購入しました。

ところが、これが思っていたよりも小さい。（2～3人用）

余裕を持って乗せると、1人前のお寿司くらいの量しか乗らない。

もっと大きな舟を買いたそうか…

その前に、まずはたくさんのお刺身を乗せられるように盛り付けを工夫してみよう…

しかし、盛り付けをシュミレーションしていて気が付いた。

舟盛には向き（正面と裏面）があるじゃないか！！？

乗せられる量が少ないだけでなく、5人でテーブルを囲むと、裏面側に座る人が出てくるじゃないか。

これは…

諦めて同じものをもう1台追加購入することにした😑

はじめから2台セットで注文していれば、2千円安く買えたのに～～～！！

悔しい…

でも、2台あれば夫と1台ずつお料理を盛り付けて出せるし、ま、良いか！

顔合わせ当日の買い出しはデイリーポート新鮮館で！

当日は早起きしてスーパーへ買い出し！！

目的地は、鮮魚が充実している泉のイトーチェーン（ムサシが入っているところ）

なんだけど、平日だからかいつもとは品揃えが違って、丸ごと一匹の魚は売っていないし、珍しい海産物もない。

どうしたものか…

試しに、もう一軒のイトーチェーンに向かう・・・途中で見つけたスーパーに立ち寄ることに。

これが大当たり！

ぶり丸ごと1本、大きなアジ1匹、小さな毛ガニ3杯…などを買い込みホックホク🥰

が、帰宅途中に、夫の職場で問題発生…

まさかの出勤に😱

マジか、仕方ないけど、信じられないくらいの間の悪さだな。

主役不在という状況で調理に取り掛かります…

お盆パーティー開始！

助手（夫：調理手伝い・洗い物・品だし）不在のため、バタバタと準備💦

魚を捌きながら、「なぜ、お刺身盛り合わせや柵を選ばなかったのか…？？」

少々後悔したものの…

子供たちが揃う頃には何とか形になって一安心😭

刺身を柵にしたらピザ焼いたりもできたな。

パーティーメニューの一品に魚丸ごと一匹は要らない。勉強になったぜ。

用意したのは…

舟盛（サーモン・ほっき・カツオ藁焼き・ぶり・アジ・くじら）

毛ガニを剥く余裕はなかったから、飾りにそのままどーーーん。手巻き寿司できるように酢飯も付けた🍣

初めての舟盛だけど、それなりに上手く盛れたんじゃない！！？

本当は頭やカマ焼きも出したかったけど、間に合わなかった😔

軽いおつまみは、いぶりがっこ・いぶりがっこチーズ・カマンベールチーズ2種・生ハム・海老の生春巻き

息子も娘もいぶりがっこが好き🥰

焼き物には、手羽先の塩焼き（娘の好物）と、鰻の蒲焼（息子の奥さんが好きそう。Instagramストーカーしてチェックした）

焼き物は一気に作るとどうしても冷めちゃうから、網焼き大将で温めて食べることに🥰

もちろんお酒もたくさん。

冷蔵庫にも冷えてます😏

やっと飲める～～～！！！

ババァはもう限界。座ったらもう動けない。

主役不在のカンパイ！！

夫が着くころには泥酔😋

夫用に盛っておいた料理と追加のおつまみを出して、ワイワイ飲んで、気付けば深夜2時…

夫は穏やかなで素直な人なので、当たり障りなく…

疲れ果てて夫を使い走り（ドリンクなどをお願い）するわたしが子供たちからお説教を喰らうなど😑

無事みんなで顔合わせができて良かった～！！

またみんなでごはん食べたいな😊

お刺身の残りは翌日のご近所さんとの家飲み会や日常の晩酌でおいしくいただきました🥰

舟盛もお皿が気になる人はこちらからチェックしてね👇

なのだが、37才の時にほぼ禁酒（6回飲んだ）したのを最後に、チャレンジしても1週間～2週間ほどで挫折…

あれから約6年。

えっ！！6年も経つの！！？

一昨年は15年程連れ添った夫と離婚し、その前後には酒豪姐さんやご近所さんなどたくさんの酒呑みたちに支えられ（ほぼ毎日飲み会）、離婚の約1年後には福島に転勤した彼氏と同棲、仙台に戻るのを機に結婚。

6年は長いようで、短いものだった…

休肝日している余裕なんて、なかった。←長い言い訳

ほぼ毎日3合以上の酒を飲み、気付けば今年43才である。

6年も経つと友人の環境も変わる。結婚したり、単身赴任していた妻が帰ってきたり、仕事が忙しくなったり。

わたし自身3か月前に結婚したこともあり、誘いは減った。

その上、約1年休肝日なく毎日好きなだけ酒を飲む生活。ぶっちゃけ飽きてきた。

これこれ！このタイミング！！

今ちょうどロングバケーション中だし。（酒場ブログ＆家飲みブログ＆SNSお休み中）

いつ禁酒するの！！？

今でしょ！！！（古）

夫の誕生日の翌日、長期休肝日を開始した。

1か月禁酒｜長期休肝日のメリット

長期休肝日は、体のために渋々やっているものではない。

30代前半に思い付きでやってみた際、驚くほどの変化が感じられ「またあの感覚を味わいたい」と思うようになった。

羽根が生えたかのように体が軽くなるあの感覚…

1日半陣痛で苦しみ、長時間分娩台であおむけになり、息子を出産したあの時の「からだ、かるぃ…痛くなぃ…」にも似た心地。

37才で1か月禁酒したときは、元気になりすぎて朝の5時に起きて夕飯の干物を仕込むほどだった。

脚が軽くなり、動いても動いても疲れない。

記憶がなくならず、思考も途切れないから、脳内で点々と散らばっていたアレコレが徐々に線となってまとまっていく。悩みは考え方ひとつで解決し、日を追うごとに気持ちは明るくなっていった。

もちろん、飲み過ぎて

• 二日酔いで気持ち悪い
• 二日酔いで半日を無駄にした
• 酔っぱらって、思いもしないことや言わなくてもいいことを言ってしまった
• 気付いたら財布スッカラカン

こんな酒が理由の落ち込みもなくなるし、これのない快適さを体験したことで休肝日を終えたあとも自然と飲酒量のブレーキを踏めるようになった。

それだけでなく、自然に痩せて、体重も軽くなる。休肝日をすると面白いくらい体もメンタルも整うのだ。

あの瞬間をまた体験したい！！

わたしレベルの酒飲みになると、休肝日はちょっとしたご褒美だ。

でも、何年もかけて染み付いた習慣を変えるのは難しいのも事実。

それもよくわかっているから、休肝日初日は手始めに酒器ケースの中の酒器を段ボールにしまい、かわりにノンアルが映えるグラスに入れ替えた。

しばらくサヨナラ、大切な酒器たち…

せめてお酒を楽しむように、ノンアル生活も楽しもう。

長期休肝日中はノンアルで晩酌！飲んでしまったときも気にしない

ノンアル生活を始めるときは、お酒をノンアルに置き換えるだけで他の部分は変えない。

ストレスが溜まると酒がよぎるので、できる限りストレスをかけないように細心の注意を払う。

しかし、今まで通り食べたいものを用意してテレビを見ながらノンアル晩酌しているつもりなのに、自然とおかずが少なくなっていく。

▼酒のある食卓

▼酒のない食卓

どんどん品数が減っていく。

夫には味噌汁や漬物をつけたりして誤魔化しているが、きっと彼も気付いている。

酒がないと料理へのモチベーションが大幅に下がるのだ！！

夫には申し訳ないが、1か月の辛抱だ。（お盆休憩を挟んであと1か月したいけど）

休肝日をはじめて3日目。

1か月前に約束していたご近所さんたちとの野球観戦（初めての球場楽しかった！！）でドリンクをご馳走してもらえることになったので、ここぞとばかりに生ビールのメガサイズとハイボールを飲んだ。

でも、全然気にしない。次の日からまた休肝日だ。

淡々と、淡々と。できるだけ飲み会に誘われないように、誘われても「今休肝日中だから、飲みたくて震えが止まらなくなったら誘うね！」と言って切り抜ける。

離婚する、彼氏と別れた、セクハラで会社をクビになった

そんなことでもない限り、一緒に酒は飲まない。

夜のつまみが減った分、朝昼しっかりめに食べるようになる。

ハイボールの代わりに、炭酸水に冷凍したレモンスライスを入れて何杯も飲む。

なんて健康的なんだ！！ビタミン摂ってる！！アルコール摂ってないから、ビタミン破壊されない！！

日本酒だけで1日600kcalは摂っているから、ごはんが一膳や二膳増えたってどうってことない。今のわたしには、健康な肝臓がついている。

今までアルコール分解で忙しかった肝臓も、ここぞとばかりに脂肪燃焼に集中していることだろう。

痩せたが内臓脂肪が燃えた気がしない…

こんな調子で、余裕で1週間が過ぎた。

2週間目になると職場と家の往復に飽きて、1度だけ気分転換にご近所さんと飲み会をしたが、酒を飲んだのは野球観戦とこのときだけだ。

しかし、以前のような体が軽くなるような変化は感じられない。

実際、開始日と2週間後の体重変化は2kgもない。

以前は5日もあればむくみが解消で3kgくらい減ったのに…

▼開始日

▼2週間後

6月の初めころ、

「あれ！？なんか痩せてるじゃん！！？仙台に戻ってバイトを再開したからかな～？？」ルンルン♪

体重を計ったら、人生再重の64kgちょいあった。（痩せて最重って、MAX何キロあったんだ…？）

それ以降、週1程食べていたラーメン（もちろん大盛。二郎系大好き）と暴飲暴食を控え、株にハマって飲み会も避けていたから（入金したい）、休肝日開始時にはほとんどむくみがない状態だったのかもしれない。

それにしてもだ…

もしかしたら、37才の体と43才の体には大きな隔たりがあるのではないか。

それだけでなく、以前とは比べ物にならないくらい肝機能が低下しているのではないか…←何年も肝機能検査していない人

少し不安になってきた。

やはり、肝臓の脂肪を燃やすためにサイドステッパーを取り入れるべきでは…？？

▼サイドステッパーを踏むわたし

サイドステッパーで内臓脂肪から痩せる！酒呑みに効果抜群の肝臓ダイエット

よし、明日から取り入れよう。

しかし、そんなやる気に暗雲が…

ノンアルビールなしで禁酒に失敗！！後編に期待

1か月禁酒をはじめてからは、いつ休肝日をはじめても良いようにまとめ買いで常備しているノンアルビールを1日1～3本のペースでグビグビ飲んでいたのだが、数日前ついになくなってしまったのだ…！

「ノンアル買うのもったいないし（1株でも多く株買いたい）、レモン水や麦茶があるから大丈夫っしょ！！」

そうやって数日間やってきたのだが、全然大丈夫じゃなかった。

レモン炭酸水は作る作業があるし、レモン水だってレモンと氷を入れる手間がある。

小さな手間だと思うだろう。

「あ～！喉かわいた！！」
「追加でもう一杯！」
「お腹空いた～！ごはんのお供にレモン水用意しなきゃ…」

地味にかかる手間が大きなストレスになってきた。

でも、麦茶じゃ物足りない！！！

「ノンアル生活？楽勝、楽勝♪」なんて思っていたけど、これはノンアルビールあってこその余裕だったんだ…

開ければ即飲めるノンアルビールが恋しくなる。

っていうか、それ通り越してビール飲みたい。

あ～ぁ、何ならワイン飲みたいし。

ワイン？？いいじゃん、久しぶりにワイン。飲んじゃいけないわけじゃないし。

結果…

プレモル飲みながら日本酒を飲んで、〆に何杯かワインを飲んだ。

やってしまった～～～！！休肝日始めて1回目の家飲み！！

家で飲んでしまうと、ハードルが下がってしまう。

ワインはまだ半分残っている。

昨日は夫に「明日は麻婆豆腐でワイン飲もう～！」なんて言ってしまった。

まだ、内臓の元気を取り戻した実感がないのに！！！

深夜に目覚めたわたしはことの重大さに気付いて、ノンアルビールをポチった。

20年来の付き合いがあるドイツのアルコール除去タイプのノンアルビールだ。

あって当たり前の存在がなくなって気付いた。

わたし、ヴェリタスブロイがないと休肝日できない体になってしまったんだ…

今日は麻婆豆腐でワイン飲むし、ついでにハイボールと日本酒も飲むけど、明日からは有酸素運動を取り入れてノンアルビールを味方に1か月禁酒を仕切り直したいと思う。

終わる頃には石原さとみのように美しくなっているかもしれないな…

仕切りなおせれば、なくはないな。

結果報告はまた今度。後編に続きます。

▼おすすめ記事
休肝日・禁酒中におすすめのノンアルコール！大酒飲み厳選７選

▼わたしのブログ

• 東北最大級！仙台の酒呑みが書く酒場ブログ
• 家飲みをもっと楽しく！イエベロ！

誕生日プレゼント選んだあとは、わたしと彼のお気に入りのお店「にこらす」へ🥰

ちょうど店長と話ができるところに通してもらった～🙌

入籍してから初めて伺って、「おめでとうございます！」いただきました😋

とりあえずビールでカンパイ🍻

お通しはマグロのお刺身だったよ😊

にごり酒×ソーダ・にごり酒×マルエフでもう一度カンパイ🍻

何を注文しようか悩んでいると、店長が「お誕生日プレート🎂」と1枚のお皿を…

まさかのおつまみ盛り合わせ！！

わたしの好きなものばかり乗ってる～～～😍

夫の誕生日なのに🤣

どれもこれもおいしくて、ずっと食べてたい…

追加注文はいぶりがっこポテサラ。

ウマし！！

お刺身・いぶりがっこ・塩辛…

これはもう、早く日本酒が呑みたい！！

千代緑のささにごり生酒！！

これめっちゃイイ～！！にこらすの肴によく合う！！

見たことないラベルだな～と思ったら、酒屋さんのPB（限定酒）だって、言っていたような…

3合くらい飲み続けたいと思っちゃった🤤

そして、にこらすと言えば藁焼き！！

フルサイズ、ハーフサイズと悩んだ結果、1人前ずつ注文。（フルサイズとハーフサイズの中間くらいの量）

画像は2人前ね！

切り身が分厚くって…

1口じゃ食べられない😂

食べ応えがあって十分な量だったよ！！

お刺身は鮮度良く、藁の良い香りがしておいしい～🥰

炙りトロいわしもいただきます🤤

たっぷり薬味とぽん酢で、こってりいわしをサッパリといただく…

畑のキャビア「とんぶり」も添えて…

とんぶり久し振りに食べたよ😂秋田出てからあまり食べる機会ないな～

これも、にこらすへ来たら絶対に食べたい特製ブルーチーズハムカツ！！

藁焼きもだけど、でっかいのよ～😂

こんな凝ったボリュームメニューが、このお値段（850円）で良いんですか～～～！！？

バルサミコ酢をつけて…🥰

ハチミツの甘さとブルーチーズの塩気とバルサミコ酢の酸味が絡み合って、味の宝石箱や～～～！！！

お酒がすすんじゃうよ～🥰

でも、もうお腹いっぱい😂

刈穂の六舟で〆ました🍶

ボリューム満点だったな！！

夫は初めてのババヘラアイスを🌹

サッパリとして食後にちょうど良いよね🥰

久し振りに店長ともお話できて、とってもおいしい＆楽しい時間になりました。

また一緒ににこらす行きたいな🎉

仙台の酒場情報なら👇
酒呑みが書く酒場ブログ

• 仙台で人気の日本酒居酒屋｜ジャンル別おすすめ20選
• 仙台で昼から飲み放題できる居酒屋16選

テイクアウトやお取り寄せをして食べていたけど、ある店でじゃじゃ麺を食べたとき…

「自分でつくればいつでも食べられるのでは！！？」とひらめいた💡

検索してみると、いろいろなレシピがある！！

先日食べたちーたんのじゃじゃ味噌は、胡麻の香りがふわっとしておいしかったな～🥰

自分がつくるなら、干し椎茸の香味もしっかりと感じられて、お肉も多めな贅沢じゃじゃ味噌にしたいな！

そんなことを考えながら、基本にしたレシピがこちら👉郷土料理100選

白龍のじゃじゃ味噌は仙台味噌を使っているそうだけど…

我が家の冷蔵庫に入っているのも”仙台味噌”だ😍（たまたま！）

すり黒ゴマとひき肉さえ手に入れば、自宅にあるものでつくれてしまう！！

時間も手間もかかったし驚くほど味噌を消費したけど、にんにく・生姜・豚ひき肉多めの、わたし好みの肉みそが完成！！（画像なし😂）

じゃじゃ麺お取り寄せなら元祖白龍👇

じゃじゃ味噌作りには仙台味噌👇

初めての自家製じゃじゃ麺！市販品でも予想以上の出来栄え

2026年7月9日、初めての自家製じゃじゃ麺👇

初めての自家製じゃじゃ麺は、2分程長く茹でた乾麺のうどんで！！

冷凍うどんや茹でうどんでも良さそうだけど、少しでもお店のじゃじゃ麺に近づけたかった。

乾麺だからすぐに乾いてしまって麺に汁気がないのと、じゃじゃ味噌の水分を飛ばし過ぎたせいか、なかなかしっかり混ざらない💦

でも、味は本当にじゃじゃ麺😲

細かいこと（ちょっとした麺の違い）を気になければ、お店のじゃじゃ麺そのもの。

予想以上に、しっかりじゃじゃ麺の味がする！！

じゃじゃ味噌さえあれば、麺を茹でるだけでいつでもじゃじゃ麺が食べられる～😍

お昼ご飯にも気軽にじゃじゃ麺🥰

〆にちーたんたんまでいただく！

しかし、やっぱり麺と麺がくっついて混ぜるのに一苦労💦

自分や夫は良いけど、友人に出すにはちょっとね…

麺としては麦切なんかも近いと思うけど、だったら白龍のじゃじゃ麺セットを買ったらいいんじゃない？となってしまう🤔

なんとか、この1kg約200円の乾麺でより簡単においしくつくれないものか…

そして、我が家のじゃじゃ麺最終形態（たぶん）が生まれた！！

じゃじゃ味噌をフライパンに入れて少し水でゆるくして、茹であがった麺を絡めながらサッと炒めるのだ！！

炒めた野菜も加えて、栄養バランスも良いボリューム満点じゃじゃ麺ができたよ🥰

果たしてこれはじゃじゃ麺なのか🤔

じゃじゃ麺風！市販の乾麺でおいしい麺の茹で方発見

翌月、またじゃじゃ味噌を作って、料理やじゃじゃ麺に使いました🥰

2回目のじゃじゃ味噌作りは大雑把で、材料の割合はだいたい（好みで）、炒めるときも特別順番を気にすることなく野菜とお肉全入れ！

3回目は目分量＆肉なしで。玉ねぎ（肉の代わりに倍量）・干し椎茸・黒ゴマと調味料だけでも、ちゃんとおいしくできました🤭

じゃじゃ味噌は、玉ねぎ・干し椎茸・黒ゴマ・味噌・砂糖・酒かみりん（みりんを使う場合は砂糖少な目）・にんにく・生姜があれば、細かいこと考えなくてもそれなりにできるっぽい。

意識して変えたのは麺。

夏になって、そうめんやひやむぎを食べるときに、20分くらい水につけて戻してから食べるとおいしいと聞いて試してみたのがきっかけ。

実際にやってみると、ツルツル感が増しておいしい！

見た目にも透明度が増して、全体に水分がいきわたっているように見える。

お皿に盛りつけたあとも潤いが続きやすいような…

これを乾麺のうどんでお試し！

30分ほど、芯までふにゃふにゃになるまで水に浸してから、茹で時間目安の半分くらいの時間茹でたら味見してみる。

良い茹で加減だなと思ったら、水分量を確保するため

ザルでお湯を切らずに箸で麺をすくってそのまま皿に盛りつける。

残ったお湯はチータンタン用に取っておく。

これで、いつもよりも混ぜやすく、じゃじゃ麺っぽい仕上がりになった🥰

ちーたんたんもそれまではポットで沸かしたお湯で作っていたんだけど、麺を茹でたあとのお湯の方が温度が上がるためか溶き卵がしっかりめに加熱されておいしく仕上がる😲（もちろん、ちーたんたんに使う前に再沸騰させてるよ）

水につけるのが面倒だったら、

”ザルでお湯を切らない”
”ちーたんたんにはゆで汁を使う”

だけでも試してみて！

ちなみに、ちーたんたんを作るときに鶏ガラスープを入れてみたんだけど、ただのゆで汁で作った方がおいしかった😂

お取り寄せなら元祖白龍の生麺セット👇

• 楽天市場店←白龍公式でおすすめ
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じゃじゃ味噌作りには仙台味噌👇

じゃじゃ味噌アレンジ！おつまみにもおすすめ

じゃじゃ味噌は日持ちするから、野菜炒めに使ったり（お弁当に便利だった！）、生野菜はきゅうり・大根・キャベツにつけて食べたりもしたよ。

その他、冷奴、ふろふき大根、揚げた茄子なんかと一緒に食べてもおいしい。

麻婆茄子を作るのにも便利だった！

じゃじゃ味噌には椎茸・ニンニク・生姜などが入っているから、旨味も香りもあって味が決まりやすいんだよね。

長ねぎとひき肉を足して、豆板醤・鶏ガラスープ（あってもなくても）・水溶き片栗粉があればOK！

わたしは海底撈の火鍋の素で作った鍋をした翌日、残った具材にじゃじゃ味噌とひき肉を混ぜて麻婆豆腐丼を作って食べた😋

甜麺醤とお砂糖も入れたかな？だいたいで💪

洋食メニューなら、パスタ、ピザトースト、グラタン。中華なら、チャーハンや味噌ラーメンのスープに加えたりと、アレンジ方法は無限！

じゃじゃ味噌つくってみようかな～？他にも何かに使える？？と悩んでいる人はぜひつくって、いろいろな料理に使ってみて🥰

じゃじゃ味噌は使い勝手抜群！じゃじゃ麺はお取り寄せがおすすめ

じゃじゃ味噌は冷蔵庫に常備しておきたいくらい使い勝手抜群！

ただ、じゃじゃ麺は麺の再現が難しく、ホンモノの味を求めるならやはりお取り寄せが一番だと思う。

道の駅やスーパーで買えるような日持ちするタイプは半生麺などでお店で食べるものとは味が違うから、「盛岡で食べたあの味が食べたい！」という人は、お店と同じ生麺＆じゃじゃ味噌をお取り寄せできる白龍のじゃじゃ麺がおすすめだよ。

▼白龍のじゃじゃ麺セットで作った

何度も買って食べているけど、これは間違いなくおいしい🤭

じゃじゃ麺お取り寄せなら元祖白龍👇

じゃじゃ味噌はたぶん（まず確実に😂）余るから、そのままアレンジメニューに使ったり、炒めたひき肉と干し椎茸などとあわせて具沢山な肉みそとして使ってもいいと思う。

じゃじゃ味噌を作ってみたい人には、白龍でも使っていると言われている仙台味噌がおすすめ！

じゃじゃ味噌作りには仙台味噌👇

味噌で全く味が変わるからね。ものによっては別の食べ物になりかねない。

仙台味噌で作れば、間違いなく味が決まるよ💪

わたしも、じゃじゃ味噌つくったら一気に味噌がなくなっちゃったから、買いに行かねば💦

いつでもじゃじゃ味噌がつくれるように、仙台味噌をリピートしよう💪

みんなも自宅でおいしいじゃじゃ麺を楽しんでね！

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👉宿泊予約は 楽天トラベル または じゃらん からどうぞ。

雫石の山奥にある秘湯”森山荘”で黄緑色の温泉を堪能し、仙台の自宅に帰ってから食べる酒の肴を調達しに向かう。

まずは、道の駅 雫石あねっこ。

ここでは、

• 大きな白菜 230円
• 大きなカブ3個 160円
• 大きな長芋3本 500円
• 姫竹水煮瓶詰め 2800円
• にんにく（ホワイト六片剥き身） 350円
• デカい長茄子 250円
• デカいブロッコリー 150円
• ミズ 200円
• バジル 100円
• 山椒の実 180円

を購入。

地元秋田のローカルスーパー”ITOKU滝沢店”では、

• 大きな椎茸 398円
• 生カツオ498円
• 真鯛一匹 1280円
• 平目一匹 1380円
• 赤エビ 423円
• ホヤ1個 98円
• ギバサ 280円
• 幸楽ホルモン 1280円
• ひっつみスープ付き 218円
• わかめざる中華3玉 148円
• 味道楽の里1.8L 1080円
• チョコQ×3袋 1袋298円

を購入。

平目は4枚に柵取りしたら1枚で1,380円しそうな大きさだし、真鯛も他のスーパーや市場で買ったら2,500円くらいしそうなサイズ！！

1週間は岩手食材で晩酌が楽しめそうだ～🥰 ←実際、9日分の晩酌記事になりました 笑

ということで、帰宅後早速お魚を捌く～！

7月3日｜刺身と手巻き寿司！赤酢にも注目

捌く前に撮るの面倒くさくて、もう切り身になってる😂

平目・カツオ・赤エビ・ホヤのお刺身🙌

平目に入っていた白子は、茹でて白子ぽん酢に。平目の肝は湯通しして肝醤油用に叩いた！

平目の白子初めて食べたけど、とろっとろでおいしいねぇ～！

今まで食べた茹で白子で一番おいしかった！

ホヤは小さかったのに、実がぎっしり＆肉厚の大当たり🎉

あとは炊き立てごはんで作った酢飯、赤エビの頭の味噌汁、椎茸のチーズ焼き、残り物のこんにゃく＆ハツ&レバーの煮物で🍶

平目はえんがわもたっぷりとれて贅沢～🥰

カツオ・平目・ホヤ、鮮度抜群でサイコー！！

特にカツオ！！

生カツオが出回る季節には週1～週2ペースで食べるわたしだけど、今年イチのおいしさだった！！

〆は手巻き寿司で💗

酢飯は、おつまみの一品に手巻き寿司をしたり、2～5貫だけお寿司を握ったりすることも多いから、手軽に酢飯が作れるスーパーで買えるすし酢や、最近はお寿司屋さんで教えてもらった赤酢を使ってるよ～

教えてもらった赤酢👇

お砂糖とか入れずにこれだけでOKって言われたから、すし酢みたいに使ってる。

家で赤酢のお寿司食べられるの嬉しい🤭💗

酢飯ってかなりお砂糖を使うからカロリーが気になっていたけど、お酢だけなら健康的でしょ💪

熟成香でほんのりお醤油のような香りがあって、お砂糖を入れないぶんスッキリした味わいの酢飯になる。

少量お砂糖を入れたり、すし酢とあわせて使ってもおいしいと思うよ🍣

一応リンク置いておくね～👉楽天市場/Amazon

7月4日｜平目昆布締めと真鯛のお刺身と野菜揚げびたし

翌日の晩酌もお刺身🐟

この日わたしは軽いおつまみだけで🍶

お刺身は真鯛（皮引いたのと湯引き）・平目の昆布締・茹でた真鯛の白子と肝。

野菜料理は、カブの漬物と、椎茸・ブロッコリー・茄子・ピーマンの揚げびたし。

お刺身は味変できるようにディル＆塩オリーブオイル・岩塩・お醤油の3種用意した。

真鯛もウマいけど、昆布締がウマい～！！

こんどは真鯛を昆布締してから寝た😪

7月5日｜ご近所さんと飲み会！骨せんべいと酒豪姐さんのホヤ

翌日はご近所さんと飲み会🎉

岩手土産持って行くぞ～💪

真鯛昆布締と平目と平目えんがわのお刺身🐟

またお刺身🤭わたしお刺身大好きだから、毎日でも食べたい🥰

味道楽で漬けた長芋醤油漬け。

大船渡旅行から帰ってきた酒豪姐さんから貰ったホヤ😍

すっごく大きくて、一個で2～3個分くらいの量になったよ😂画像は2個分ね。

真鯛と平目の骨せんべい。

骨せんべい、20分～30分揚げてカリッカリでおいしかった！！

みんなでワイワイ楽しんで、帰宅後またホヤ捌いてそれを肴に呑んで寝た😪

7月6日｜幸楽ホルモンと山菜の煮物

翌日。刺身はまだ続きます😂

この日は久し振りにワイン♪

安ワインにドリンクメイトで炭酸注入してスパークリングにして飲んだ🥰

おつまみは、長芋醤油漬け、姫竹と椎茸とみずの煮物、最後の平目刺し😢

みずは煮物以外に、たたきにしてごはんにかけて食べたよ～

真鯛は大きさのわりに骨がごつくてあまり身が取れなかったけど、平目は食べるところがたくさんあって良かったな🥰

これから、平目が安く売ってたら優先的に買おう！

メインは幸楽ホルモン🍲

地元秋田の名物！

元々は鹿角の「ホルモン幸楽」というお店のホルモンなんだ。

これがとっても人気で、秋田県には幸楽ホルモンが食べられるお店がどんどん増えていったんだよね😊

仙台では「にこらす」や「秋田 さけ寅」っていう居酒屋でも提供しているけど、わたしはいつも楽天市場で買って食べてる🤭

幸楽ホルモン👇

野菜もたっぷり入れて食べるから、大人2人なら今回買った750gでも十分😊

幸楽ホルモンはお店ではジンギスカン鍋で食べるのがスタンダードだけど、家飲みなんかでは土鍋や電気鍋がおすすめ！

白菜・キャベツ・玉ねぎ・長ねぎ・きのこ類・豆腐・ニラなどなど、お鍋定番の材料と一緒にタレごと幸楽ホルモンを鍋に入れて蓋をして蒸し焼きすると、あら不思議！

水を入れていないのに、ホルモン鍋ができてしまうんです…

味はにんにくが効いた甘辛で、何も足さなくても絶品！子供も好きな味で、辛いものを食べない息子も小学生の頃から食べてた。

野菜は驚くほど減るから本当、鍋いっぱい入れても大丈夫💪

あぁ～食べたくなってきちゃった。

〆はうどんね！！ごはんにかけて食べてもおいしいよ～🥰

ホルモン幸楽公式ショップ👉楽天市場店/Amazon店

ドリンクメイトはここで紹介してるよ👉炭酸水メーカーで日本酒＆ワインもシュワシュワ！強炭酸ハイボールも作れる

7月7日｜七夕を忘れ、残り物で晩酌

バイト先で宮城で一番の人気酒”ダテセブン”を撮影して投稿していたのに…

七夕であることをすっかり忘れる…

元夫との結婚記念日だったから、意図的に忘れ去ったのかもしれない😂

嫌いではないけど、年一も会わなくて良いです😑

そんなわけで、地味な夕飯。

前日の幸楽ホルモン鍋の残りで焼うどんを作った🥰

雫石で買った白菜・カブ・バジルに鯖缶を加えてレモン入りマリネにしたものと、長芋の味道楽＆わさび漬けと、梅ちゃんのタレをかけた冷奴をいただく！

足りなくて、〆にバジルたっぷりのピザトーストと出汁巻玉子＆ブロッコリーも食べた。

梅ちゃんのタレは山形の庄内観光物産館で気に入って、今ではお取り寄せしてる🌶️

わたしはチヂミと冷奴によく使うけど、夫は焼肉のタレとしても使ってるね。

餃子につけたり、チャーハンに添えてもおいしい🥰

梅ちゃんのタレ👇

甘辛くてネギやニラかな？具沢山で手作りっぽいおいしさがあっておすすめだよ～

7月8日｜鶏の酒粕山椒漬けと山菜パスタ

翌日は、2日前から仕込んでいた鶏胸肉と豚肉の酒粕山椒漬けがメイン！

酒粕に山椒の実と塩を混ぜて漬けて、白菜と玉ねぎと一緒に蒸し焼きにしたらおいしかった～🥰

酒粕ごと入れたら酒粕臭くなるかなと思ったけど、全然大丈夫だった！

バターも入れたような…

この日は長芋味道楽漬けも山椒の実入りだよ💪

パスタも具沢山でおいしかった🥰

そろそろ岩手で買った食材が底をついてきたぞ…

7月9日｜自家製じゃじゃ麺と岩手野菜のマリネ

この日は初めてじゃじゃ味噌を作った！

初めてつくったけど、しっかりそれっぽい味になったよ！！

麺は乾麺を使ったら、水分が足りなくて混ぜるのが大変だった💦

他には、先日つくっておいしかった鯖缶入りマリネをリピート。長芋もまだまだあるよ！

あとは、茹でた砂肝を醤油・酢・にんにく・生姜・ニラ・長ねぎ・胡麻に漬けたもの。

これは酒がススム！

ちーたんたんはナシで、かわりにわかめスープを付けた💪

じゃじゃ麺については、こちらでも詳しく書いているよ～
じゃじゃ麺好き！自家製じゃじゃ味噌とアレンジレシピを探る

7月9日｜お刺身と姫竹と切干大根の煮物

長いね！！

岩手から帰って、7日目の晩酌です 笑

前日の残りものに新たに姫竹と切干大根の煮物が加わりました。

間違いない。

お刺身は美容室に行った帰りに生協で買ったものだけど、あまりにおいしいお刺身を食べてしまったがためにちょっと残念な気持ちに…

盛岡方面へ行くときはまたいとくへ行こう！！

7月10日｜ギバサ丼と姫竹のお味噌汁

これたぶん、晩酌本番前のひとり酒だな。

いただきものの海鮮丼に、ギバサと長芋の味道楽漬けを添えてネバネバ丼！

わたしはギバサはぽん酢で食べているよ。

姫竹のお味噌汁久し振りに食べたな～

子供の頃はおじいちゃんが山でとってきて、よくお味噌汁や煮物にして食べていたんだよね。今じゃ貴重で、なかなか食べられないよ💦

7月11日｜わかめざる中華

岩手食材はこれで最後！

はっとも別の日に食べたけど、画像見あたらなかった💦

これこれ～！

わかめざる中華！！

秋田いたときは冷やし中華よりもよく食べたな。

秋田にいた頃はつゆ付き2食で100円くらいで買えたんだけど、最近は200円近くするから麺のみの購入。

ついてくるの、市販の麺つゆみたいな味だしね😂

お気に入りの戸田久のわかめ中華ざる3食148円を半分ずつ、市販の麺つゆでいただく～

ツルツルコシがあって、ほんのり磯の香り…おいしい🥰

ちくわと紅しょうがの天ぷら、ズッキーニと茄子の天ぷらも揚げたよ。夫のお弁当のおかずにもなるしね🤭

わかめざる中華は秋田だとトヤマフーズや八郎麺なんかでも出してるね。

仙台では見たことないような…たまに探すんだけど、ないから秋田に帰ったときや岩手に行ったときに買って食べてる😊

ねぇ、この記事ほとんど読まれないと思うんだけど😂

1万字近くあるよ！！？🤣

何やってんだろうねぇ。

最後までお付き合いくださった読者さん、ありがとうございます🥰

盛岡旅行の日記は、ここまで！

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腹減った～

向かったのは、盛岡じゃじゃ麺の店”ちーたん”

雫石方面から高速に乗るのに便利と思ってあまりこだわりなく選んだお店だけど、今回の旅で寄ったスーパーや道の駅に袋麺が売っていたのでけっこうな人気店なのかもしれない。

店の前にもじゃじゃ麺の自販機が置かれていた。

生麺とじゃじゃ味噌が買えるようだ。

じゃじゃ麺は白龍本店と白龍フェザン店にしか行ったことがない。

お店による違いが楽しみだ！

中に入ると定食屋さんのような雰囲気。

テーブル席と小上りのお座敷席がある。

お母さんと呼びたくなる年代の女性が案内してくれる。

メインメニューはシンプルで、じゃじゃ麺・焼き餃子・水餃子。

アルコールは瓶ビール・角ハイボール・日本酒がある！

券売機で食券を購入して席に着く。

外の自販機ではちーたんの生麺とじゃじゃ味噌のみの販売だったけど、中では野菜付きのじゃじゃ麺や冷凍餃子も購入できる。

卓上調味料はじゃじゃ味噌・にんにく・醤油・一味（七味かも）・胡椒・塩・酢・辣油。

水はセルフだった。

にんにくは生にんにくを使用しているようで、黄緑色に変色していた。

観光客に便利な、じゃじゃ麺のおいしい食べ方の説明も置いてあったよ。

卓上のじゃじゃ味噌はちーたんたんを作るときに役立ちそうだ！

店内を見渡すと、サインがたくさん飾られている。きっとおいしいに違いない！！

今回注文したのはじゃじゃ麺普通盛り。

白龍よりもボリュームは控えめだ。

わたしは生姜が好きだから、皿についてきた生姜を全入れ！

じゃじゃ麺はテイクアウトもして何度も食べているから、自分の好みは分かっている。

最初からにんにくも辣油も入れてよ～く混ぜる。

白龍のじゃじゃ味噌はしょっぱい肉みそという印象だったけど、ちーたんのじゃじゃ味噌は黒ごまの香味豊かで円やか。

白龍のパンチのあるじゃじゃ味噌もおいしいけど、初めてのじゃじゃ麺はちーたんの方が食べやすい（受け入れやすい）かもしれない。

途中、お酢を入れて味変をする。

思ったよりも麺量が少なかったから、ちょっと足りないな…

麺を少し残し、皿に生卵を割入れ混ぜる。店員さんに「チータンお願いします！」と声をかけるとお皿を厨房に持って行った。

戻ってきたときはラーメンのようになっていた！！

卓上のじゃじゃ味噌・辣油・胡椒・酢で酸辣湯麺風に味付けをして最後の一滴まで飲み干すと、もうお腹いっぱい！！

大盛りにしなくて良かった～

おいしいじゃじゃ麺だったな。

帰りはテイクアウトしようかと悩んだけど、今回ちーたんのじゃじゃ麺を食べてじゃじゃ味噌づくりに挑戦してみたくなった！！

麺は何か別のもので代用して、手づくりのじゃじゃ味噌で和えたらそれっぽいものができるのでは…

家でつくってみよう。

さ～！仙台に帰って、購入した食材で酒盛りだ！！

ちーたんのじゃじゃ麺を見る👇

• 袋麺：楽天市場/Amazon
• 生麺ver.は楽天ふるさと納税

白龍のじゃじゃ麺を見る👇
生麺：楽天市場/Amazon

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目覚めたのは朝4時！

早朝の、みんなが寝ている時間帯に貸切状態で温泉に浸かるのは温泉宿に泊まる楽しみのひとつ。

この日は宿泊客も少ない。せっかくだから混浴露天風呂に挑戦することにした。

混浴は日帰り客向けに昼11時半～12時半までと、宿泊向けに夜8時～9時まで女性専用の時間帯があるけど、夜に露天風呂入っても景色を楽しめないじゃない。

入るなら明るい時間にと思っていた。

混浴へ向かう途中にはペット用の浴槽がある。

なかなか立派な浴槽だ。

ここから上を見上げると混浴露天風呂が見える。

階段を上って…

混浴露天風呂に到着！

混浴は覚えているだけで、

• 泥湯温泉 奥山旅館（秋田県湯沢市）
• 滑川温泉 福島屋（山形県米沢市）
• 東鳴子温泉 いさぜん旅館（宮城県大崎市）
• 藤七温泉 彩雲荘（岩手県八幡平）
• 乳頭温泉 鶴の湯旅館（秋田県大仙市）
• 新野地温泉（福島県・現在は混浴なし）
• 肘折温泉

と利用したけど、もしかしたらここが一番ハードルが低いかもしれない。

森山荘の混浴は遠目（階段の下）で誰か入っているかを確認できるし、浴槽を挟んで男女別の脱衣所がある。

ひとりで入りたければ、まず階段の下で人がいないことを確認し、もし入っているときに他の誰かが階段を上がってきたら、脱衣所に入っている間に湯を出て服を着てしまえば良い。

この大きさの混浴で誰か入っているのに突っ込んでくる人はあまりいないと思うから、閑散期ならカップルで貸し切り状態で混浴を楽しむこともできると思うよ。

で、こちらが脱衣所！

ザバザバとかけ湯をして（内湯で済ませるとスムーズ）、いざ、入湯～～～♪

あぁ、いい景色。

やべぇ、蚊がいる。

一匹じゃない。これは、ゆっくり入っていらんねぇ…

7月の初めでこれだから、もう少ししたらアブやハチが出てくるんじゃないか。安心して入れるのは5月～6月中ば頃までかな…

さっさと出よう。やっぱ内湯だ。山の温泉は内湯に限る。

びゃーーーーー！！！

湯花が！！！！

浴槽一面を湯花が覆い、氷を張ったようになっている！！

手でかき回すと流氷のようだ…

昨日の昼とはえらい違いだな。

▼昨日の昼

見られて良かった～～～！！

早起きは三文の徳。

湯に浸かって肌をなでると、シャリシャリと湯花が絡みつく。

シャリシャリ～～～シャリシャリシャリ～～～～

頭から湯をかぶって満足したわたしは、もう一度眠ることにした。

午前8時。夫と共に起床。

夫にわき水でコーヒーを淹れるように頼んで、わたしはまた湯に浸かる。

これが最後の入湯か～～～

名残惜しい～～～

もうここに住んでしまいたい～～～

何度でも入りたいよ～～～

シャリシャリの湯花で顔を洗い、何度も何度も頭から温泉を浴び、温泉にサヨナラアリガトウして、ようやく全身を泡で洗い、シャワーで体を流し、浴室を出た。

お手洗いにあるドライヤーで髪を乾かしてビールを飲みに外に出ると、コーヒーを飲んでいた夫が「顔赤いけど大丈夫？？」と心配そうに言う。

昨日ツルツルになった肌が、朝のシャリシャリ湯花ですっかり荒れてしまったようだ。

でも全然気にしない～～～

化粧したら分からんだろう～～～

温泉で癒されたせいか、いろんなことがどうでも良くなる。

どうでも良いな。

朝から温泉入って、こんなに緑が豊かで、空気のおいしいところで

ビール飲んでサイコーとしか言いようがないよ～～～！！

あ～うめぇ～

下のテラス席も良いよな～

ふきたくさん生えてるよ～

お別れが寂しいぜ…

ぜったいにまた来るんだ。

よ～し！

帰宅後もこの幸せの余韻に浸るべく、晩酌食材を買い出しに行かねば！！

向かうは、道の駅雫石あねっこ＆オープンしたてのいとく滝沢店だ！！

続き👉岩手＆秋田食材で晩酌｜道の駅雫石あねっこ&いとく滝沢店で調達

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前日の日記▶岩手【国見温泉 森山荘】1日目！黄緑色の温泉と食堂メニューが最高だった