ダイエット

三ツ星ファームで置き換えダイエット

三ツ星ファーム「これでも高い?」ブログで口コミ&解説

三ツ星ファームをはじめて約半年。リピーター夫婦が三ツ星ファームの「気になる話」「口コミ」を分かりやすく解説。
三ツ星ファームで置き換えダイエット

三ツ星ファームダイエット1週間目

書かなきゃ書かなきゃと思いながらも、突然呑みに出ることになったり、2日酔いでほぼ2日間寝たきりになったりして、気付いたら丸1週間経過していました。 「三ツ星ファーム」でダイエット… しておりました…!! 三ツ星ファームに...
大酒呑みのほぼ禁酒ダイエット

お酒だけで太る「ダイエットとアルコール」吸収されるカロリーは

野菜ダイエット2週間目の酒好きダイエッターぶり子です。 1週目はお酒も控えめでむくみ解消し体重も順調に落ちていたのですが、2週目は油断してお酒をガッツリ呑んだせいか、体重がもとに戻ってしまいました。 最近Googleの検索結果...
ダイエット

おでんダイエットは痩せる!1週間体験した感想とおすすめ具材

昨日まで「1週間 ほぼおでんダイエット」に取り組んでいたお酒とお刺身が大好きなぶり子です! 袋入りおでんのカロリーを見て「意外とカロリー低いんだな」と把握はしていたのですが、実際におでんダイエットをやってみると予想以上のダイエット向...
大酒呑みのほぼ禁酒ダイエット

お酒好きのにおすすめのノンアルコール飲料

趣味は日本酒! 日本酒・ビール・ワイン・ウイスキーなんでも大好き!できれば毎晩3合くらい呑みたい「ぶり子 キレイになり鯛」管理人の仙台ぶり子です。 1か月ほぼ禁酒(7回呑みました)した結果、体重は3キロ減。 ↓ ...
ダイエット

「1日で3kg痩せた方法と見た目の違い」女38才

夏休みの宿題はやらない。バックレる。 2週間1日1食!晩酌だけダイエット で太った大酒飲みのぶり子です。 ↓↓↓ 明日の友人との温泉旅行のためダイエットしていたわたし。なのに、2週間かけて痩せるどころか太...
ダイエット

【ゲルマバス 黒湯】クチコミレビュー!温泉好きにおすすめ!

硫黄泉好きのわたし史上最も温泉に近い入浴剤を発見!香りよし、浴感強め。滝汗&湯上りの爽快感が最高!
大酒呑みのほぼ禁酒ダイエット

ほぼ禁酒『1か月のダイエット効果』女性の顔と体型の変化

ほぼ禁酒(休肝日増)1か月のダイエット効果と体調・体重・スリーサイズ・顔つきの変化など禁酒するとどうなるのかをまとめました
大酒呑みのほぼ禁酒ダイエット

ほぼ禁酒3週間の効果『大酒飲み女性の節酒体験談』

1か月に飲む日本酒は約10升。日本酒大好きぶり子です。 飲みすぎて疲れ果てた体を労わるために始めたほぼ禁酒。 『いやになったらやめよう。まずは1週間から』と開始し3週間目を達成しました。 1週間目は完全禁酒。この間は口渇...
大酒呑みのほぼ禁酒ダイエット

40代女性の(ほぼ)禁酒ダイエット2週間目の変化!便秘解消♪体が軽い!

1週間目のおさらい・禁酒2週間目の変化・体型の変化・顔の変化・禁酒以外に気を付けていたこと・3週目の目標
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