ほぼ禁酒ダイエット

ほぼ禁酒ダイエット

ほぼ禁酒『1か月のダイエット効果』女性の顔と体型の変化

ほぼ禁酒(休肝日増)1か月のダイエット効果と体調・体重・スリーサイズ・顔つきの変化など禁酒するとどうなるのかをまとめました
ほぼ禁酒ダイエット

ほぼ禁酒3週間の効果『大酒飲み女性の節酒体験談』

1か月に飲む日本酒は約10升。日本酒大好きぶり子です。 飲みすぎて疲れ果てた体を労わるために始めたほぼ禁酒。 『いやになったらやめよう。まずは1週間から』と開始し3週間目を達成しました。 1週間目は完全禁酒。この間は口渇...
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40代女性の(ほぼ)禁酒ダイエット2週間目の変化!便秘解消♪体が軽い!

1週間目のおさらい・禁酒2週間目の変化・体型の変化・顔の変化・禁酒以外に気を付けていたこと・3週目の目標
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大酒飲み40代女性の禁酒ダイエット!1週間の効果と変化

・禁酒1週間の効果と体調の変化・1週間で約3kg痩せた・禁酒で顔は変わる?画像で比較・役立ったアイテム