先月中は10うん年ぶりにサプリをお試し！
一度は使ってみたかった
カロリミットのパワーアップバージョン
『大人のカロリミット』と
『内脂サポート』
正直『栄養は食品からとる方が美味しい』とアンチサプリのわたし。
実際に飲み始めてみると・・・？
ブログ主のファンケル体験談
先月はファンケル『大人のカロリミット』28回分、『内脂サポート』を14日分体験していました。
短い期間ではありますが、使用している間のダイエット生活と、体重の変化と合わせて紹介したいと思います！
※個人の感想であり、すべての方に同じような実感が得られるものではありません。
大人のカロリミットを飲んでいるときの感想
大人のカロリミット28回分（約２週間分）を飲んでいる間は
基本怠い、眠い、昼飯食ったら寝るが基本
のわたしが、
朝から晩までギンギラギンに元気で１日中パソコンに向かってブログ更新しまくっていました。
食生活ですが・・・
毎晩長時間飲み食い＆シメラーメン当たり前
ダイエットするぞーーーー！
と意気込んでいたはずなのに昼夜ガツガツ食べて酒呑んで
体重計測日前日も深夜まで日本酒を飲みながらお寿司などをお腹いっぱい食べました。
仕方ない。娘卒業式だったし。
仕方ない。夫は今回も仕事で卒業式に来られなかったし。
開始時
↓↓↓
２週間後
めっちゃ太っとるやん。
約１キロ増
でも、数値的には体脂肪率はほぼ変化なく、筋肉量が増えている。
大丈夫。たぶんこの１キロ全部筋肉。
昼寝もせずに毎日ブログ更新しまくったから腕にバッキバッキ筋肉ついた。超高速タイピング！！
大人のカロリミットの機能
この２週間のんでいた大人のカロリミットの機能は・・・
特許を取得した３成分『桑の葉エキス、キトサン、茶花エキス』が食事をサポート。
食事の糖や脂肪の吸収を抑え
食後の血糖値の上昇や血中中性脂肪値の上昇を抑える機能に加え
・脂肪の代謝を助け消費しやすくする※
・脂肪を消費しやすくする※
・BMIが高めの方の腹部の脂肪を減らす※
機能も報告されています。
※ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンによる研究レビュー
内脂サポートの感想
内脂サポートを飲んでいる間の２週間は
食後のお昼寝復活！！
いやぁ、危うく働き者になるところでした。
食生活はというと・・・
大人のカロリミットを飲んでいたときと同じようによく食べました。
もちろん、お酒もたくさん飲んだし運動は全くナシ。
もう全然、ダイエットする気ナシ。
結果・・・
開始時
↓↓↓
２週間後
おっ！！
体重には大きな変化はありませんが、こちらも筋肉量アップ。
体脂肪率は 0.5 少なくなっています。
これだけ食べて62キロのままでいられるのなら、もうこのままの肉体で良い。
内脂サポートの機能
次に２週間体験した内脂サポートの機能は・・・
生きたビフィズス菌『ビフィズス菌BB536(B.longum)・B-3(B.breve)、および N-アセチルグルコサミン』が含まれ
腸内環境を良好にし、体重・体脂肪を減らすことで高めのBMIを改善する機能が。
さらに、ファンケル独自の耐酸性カプセルを使用することで、『生きた菌を胃酸から守り腸まで届ける』ことができるというのも大きな特徴かなと思います。
大人のカロリミットと内脂サポート体験を比較
この１か月の体調をまとめると・・・
・朝から晩まで元気
・あっちの方も元気
・昼寝ナシ
・働き者になった
・筋肉量が増えた
・よく食べた
・よく飲んだ
・娘が小学校を卒業した
▽お得なセット▽
食事の糖や脂肪が気になる方に
ファンケル公式 1,000円で28回分 初回通販限定お試しセット
・ラーメンいっぱい食べた
・酒いっぱい飲んだ
・サプリを飲むことで食習慣を意識
・体脂肪率が下がった
・筋肉量が増えた
▽お得なセット▽
体重・体脂肪が気になる方に
ファンケル公式 980円14日分 初回通販限定お試しセット
どちらも、特に問題なし！！
ちなみに、ファンケルオンラインの Q＆A では、サプリの併用について
食品ですので、一度に複数のサプリメントをお摂りいただいても差しつかえございません。ただし、商品によっては成分が重なる場合や上限量が設定されているものもありますので、目的に合わせてどちらか一方を選んだり、目安量を調節してお召し上がりください。
引用：ファンケルオンライン
個別の商品の飲み合わせについて詳しくはサプリメント相談室にてご案内いたします。
【お電話でのお問合せ】
0120-750-210 （料金無料）月〜土/朝9時〜夜9時 日・祝日/朝9時〜夕方5時
【メールでのお問合せ】
こちらよりログイン後、お問合せ内容をご入力いただき、お問合せください。
１度に複数のサプリ飲んでも良いけど、成分重なると上限量超えちゃうのもあるから量調節してね。電話やメールで相談受けるし！
みたいなことを回答しています。
お問い合わせは
電話：0120-750-210
（料金無料）月〜土/朝9時〜夜9時 日・祝日/朝9時〜夕方5時
メールでは
こちらよりログイン後、お問合せ内容をご入力いただき、お問合せください。
※私個人の感想です。異常を感じた場合はすぐに服用をやめ、お医者さんに相談するなどしてくださいね。どんな食品にも合う合わないはあります。
痩せるときにサプリを飲む場合の注意点
ダイエット中の栄養補助食品としてサプリを取り入れている方もいるかと思いますが
わたしの場合は、サプリを飲むことで『生活習慣や食習慣を意識』できたことが良い点だったと思いますめっちゃ食べたし飲んだけど。
わたしのように、偏った食生活や暴飲暴食は避けたいところ。
運動はステッパーがおすすめです。
有酸素運動でお腹から痩せた！自宅でステッパーダイエット
置き換えダイエットなら
【忙しい40代男性が挑戦】たらみフルーツスムージーダイエット
大人のカロリミットのおすすめの飲み方
大人のカロリミットには
食事の糖や脂肪の吸収を抑え、血糖値の上昇と血中中性脂肪値の上昇 を抑える機能があるのですが、それだけはでなく
『ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン』は脂肪の代謝を助け消費しやすくする機能があり、
12ｍg(大人のカロリミット１回分)を12週間継続して摂取することで、BMIが高め（BMI24以上30未満）の方の腹部の脂肪の減少を確認された成分ということから
わたしが大人のカロリミットを継続して飲むとしたら、１日１回３粒を目安に３か月以上続けてみたいところ。
ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン
って戦隊ヒーローみたいなかっこいい名前ですが、機能もなかなかのもんですね！！
絶対強いやつ。
内脂サポートのおすすめの飲み方
内脂サポートは、BMI 25～30までのかたを対象に機能性関与成分なし(プラセボ)と、内脂サポートを24週間続けて摂取した場合での臨床試験を行い
お腹の脂肪面積の差は23.8㎡、皮下脂肪面積の差は15.6㎡
引用：内脂サポート公式サイト
内脂サポートを飲んだ場合はお腹の脂肪面積*、皮下脂肪面積ともに低下し、体重も変化したという結果が出ているよう。
24週間(６か月)続けた場合での臨床試験ということで
わたしが内脂サポートを継続して飲むとしたら、１日４粒を目安に６か月以上続けて飲みたいところ。
すごいなぁ。どっちも半年くらい飲みたいな。
＊お腹の脂肪面積とは腹部総脂肪（内臓脂肪 ＋ 皮下脂肪面積）のことだそう
私個人の乾燥です。異常を感じた場合はすぐに服用をやめ、お医者さんに相談するなどしてくださいね。どんな食品にも合う合わないはあります。
大人のカロリミットの悪い口コミ
それぞれ機能は全く異なるわけですが、ニンニクでお腹がゆるくなる人、ゆるくならない人がいるように、わたしとは別れたのに別の女と結婚したり、合う合わないは人それぞれです。
他のかたの体験談を口コミからチェックしてみましょう。
ファンケルオンライン（https://www.fancl.co.jp/index.html）2021年４月みんなの口コミ50件から一部抜粋します。
※個人の感想であり、すべての方に同じような実感が得られるものではありません。
※大人のカロリミット、内脂サポート共に、妊娠・授乳中の方、お子様は摂取しないよう記載あり。疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は医師、薬剤師に相談しましょう。薬によっては稀に飲み合わせが問題になる場合もあります。
粒が飲みにくい 50件中10件
粒の表面がざらついた感じになって飲み込みにくくなりました。リニューアル前のつるんとした形状の方が飲みやすかったです。
キクマス さん40代女性
リニューアル前からのリピーターさんでは、粒がザラザラして飲みにくくなった、旧タイプの方が飲みやすかったなどの口コミが50件中10件と目立ちました。
普段サプリを飲まないわたしはどれくらいが基準なのか全くわからないのですが…
いやな香りもないですし、わたしは全く気にせず飲んでいました。
みんな繊細だな。
下痢になった 50件中２件
2回ほど摂取しましたが、1回目は摂取後数時間したら、吐き気と腹痛がおそい、眠れませんでした。2回目も次の日にお腹を激痛がおそい、ひどい下痢になりました。私の体には合わなかったです。
ほの さん20代女性
下痢になったという口コミが50件中２件、便秘になったという口コミが１件見られました。
特に上の口コミの方は、吐き気、腹痛、下痢とあり、アレルギーともとれる症状。
大人のカロリミット初回通販限定セット(1,000円で28回分) は、無期限返品保障付き。開封後でも無期限返送料ファンケル負担で返品交換が可能なので、体に合わないと感じたら無理せず返品を申し出るのがおすすめ。
支払い済みの場合は返金してもらえるようです。
原材料名に、体に合わない成分がないか確認すると安心です。
特に、大人のカロリミットはアレルゲン(28品目中)『かに』が該当。
『かに』アレルギーの方は飲まないでください。
※疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は稀に飲み合わせが問題になる場合もありますので、医師、薬剤師に相談してくださいとのことです。
安心して食事できる 50件中７件
飲み続けて3年と少し。昼食前に必ず！安心してランチが食べられます。同僚にも勧めたら、女子会前に重宝しているとのこと。おすすめです！
りょこしょこ さん 女性
大人のカロリミットを飲んでいると 安心して食べられる という口コミが多く見られました。
ときには思いっきり食べたいですよね！
わたしはちょっと緊張感持った方が良さそうです！
飲んだら太った
新しくなって期待していましたが、飲むと何故か太ります。飲むのを止めると元に戻りました。ファンケルの商品は化粧品もサプリも効果を感じるものが多いのですが、カロリミットだけは昔のも今のも合わないようです。
うさまる さん 50代女性
飲むと太り、飲むのをやめたら戻ったという人も。
内脂サポートは４粒で５kcal です。
むくみかな？安心して食べすぎちゃうタイプは太っちゃいそうですね。
口コミは投稿数の多い楽天市場でチェックするのがおすすめ。
大人のカロリミットを見る
楽天市場/ヤフー/Amazon
参考価格：90回分7,982円
内脂サポートの悪い口コミ
内脂サポートでは、『えび・カニ・卵・乳』アレルギーのある方は摂取しないでください と記載があります。
以下、口コミは、ファンケルオンライン（https://www.fancl.co.jp/index.html）2021年４月みんなの口コミ886件中最新の口コミ100件の中から一部抜粋します。
※個人の感想であり、すべての方に同じような実感が得られるものではありません。
ごく少数 便秘がちに
飲み始めて1ヶ月。朝に4錠飲んでいますが酷い便秘になりました。今までは便秘で悩んだ事はなかったので、私には合わなかったみたいです。お腹が風船みたいに膨らんで気持ち悪いです。無理してまで使う必要は無いかな。無駄な買い物しちゃった。
40代女性 のん さんの口コミ
今まで便秘になったことがないという方から
ごく少数『便秘がちになった』というものが見られました。
カプセルが飲みにくい
ひと袋飲み終わりました。なんとなくスッキリ感を感じなくもないですが、カプセルの臭いが凄くて続けられる自信がありません…。コラーゲンなのか何なのか飲み込むまでに苦労します。
40代男性 とと さん
わたしは匂いは気にならなかったのですが、言われてみると確かに少し飲み込みにくい。
大人のカロリミットと比較すると、少し
いや、倍くらいの大きさです。
このカプセルは
ファンケル独自の耐酸性カプセルだそうで、ファンケルのこだわり設計『生きた菌を胃酸から守る製法』なんて紹介されていますが、ぶっちゃけこれの半分くらいの大きさになってくれたら嬉しいです。
おならや下痢も
14日間のお試し中です。体重変化はまだみられませんが、食後数時間で毎回下痢のような症状です。普段便秘がちなので、これが良いのかどうか続けるべきか検討中です。
30代女性 わん さん
すぐに飲み忘れてなかなか続かないのですが、飲むとお通じが出る感じがあります。（トイレの滞在時間が長くなります( ;∀;)）痩せたかどうかは別として良い気がします。しばらく続けてみます。
50代女性 duoduo さん
便秘がちになった人がいる中、お腹がゆるくなってしまう人もいたようです。
便通って食事や生理周期、ストレスなどでも左右されるのでこれが内脂サポートが原因とは言い切れないところですが・・・
下痢はアレルギー反応の場合もあるので、注意が必要です。
こちらも、内脂サポート 980円14日分 初回通販限定お試しセット は、無期限返品保障付き。開封後でも無期限返送料ファンケル負担で返品交換が可能なので、合わないと感じた場合は使用を中止し、返品を申し出るのがおすすめです。
支払い済みの場合は返金していただけるようです。
ほか、多くの口コミをチェックしたい場合は楽天市場がおすすめ！
内脂サポートを見る
楽天市場/ヤフー/Amazon
参考価格：30日分3,380円前後
大人のカロリミットを安く買う方法
大人のカロリミットと内脂サポートは購入場所によってお値段が変わります。
『大人のカロリミット』の定価は
約30回90粒で2,800円
１回(３粒)あたり約98円
ファンケル公式サイトからは90回分や30回分をまとめ買いすると、10%OFFで購入可能です。
ほかに、お得な購入方法としては
28回分が初回通販限定で1,000円(送料税込)
さらに、わたしがお取り寄せしたときは到着から30日間限定で『大人のカロリミット』『カロリミット』の定期便が30%OFFで購入できるチラシ付きでした。
※2021年３月現在の価格、内容です。商品の内容、価格、割引率、送料等は変更になる場合がありますので、最新の情報・詳しくはリンク先のページでご確認ください。
内脂サポートを安く買う方法
『内脂サポート』の定価は
約30日分120粒で3,888円
１回(４粒)あたり約129.6円
約90日分は1袋(120粒)×3で11,080円
１日(４粒)あたり約123.1円
公式サイトから定期便を申し込むと
約30日分は 3,888円 → 3,499円
１日４粒あたり 116.6円
約90日分は 11,080円 → 9,914円
１日４粒あたり 110.1円
よりお得に購入するためには、
まずは、
＊ 公式サイトからのお申込み ＊ で
14回分が980円(送料税込)と、ほぼ半額になる初回限定版のセットがおすすめです。
※2021年３月現在の価格、内容です。商品の内容、価格、割引率、送料等は変更になる場合がありますので、最新の情報・詳しくはリンク先のページでご確認ください。
内脂サポート vs 大人のカロリミット 結局どっち！？
最後に簡単にまとめますね！
それぞれ良いところがあり悩むところではありますが・・・
悩んだらどっちも飲めば良いんじゃないでしょうか！！？
内脂サポートと大人のカロリミットは成分全く違うし。
食品ですので、一度に複数のサプリメントをお摂りいただいても差しつかえございません。ただし、商品によっては成分が重なる場合や上限量が設定されているものもありますので、目的に合わせてどちらか一方を選んだり、目安量を調節してお召し上がりください。
引用：ファンケルオンライン
個別の商品の飲み合わせについて詳しくはサプリメント相談室にてご案内いたします。
【お電話でのお問合せ】
0120-750-210 （料金無料）月〜土/朝9時〜夜9時 日・祝日/朝9時〜夕方5時
【メールでのお問合せ】
こちらよりログイン後、お問合せ内容をご入力いただき、お問合せください。
お問い合わせは
電話：0120-750-210
（料金無料）月〜土/朝9時〜夜9時 日・祝日/朝9時〜夕方5時
メール：こちら
または、自分の体と相性の良さそうなほうを、お試しすることをおすすめします。
大人のカロリミット
・年齢とともに結果が出にくくなってきた
・年齢とともに低下する代謝が気になる
・食事の糖や脂肪が気になる
・お友達とのお食事を楽しみたい
このような方におすすめのサプリです。
『かにアレルギー』の方は摂取できません。
内脂サポート
・体重・体脂肪を減らしたい
・BMI25～30未満
・高めのBMIが気になる
・おなか周りの脂肪が気になる
このような方におすすめのサプリです。
『えび・カニ・卵・乳』食物アレルギーのある方は摂取できません。
定期便は、お届け予定日の６日前までファンケルオンラインの会員ページから変更・お休み・解約できる ので、自分のペースで続けることができますし、ファンケルオンラインのほかの商品を同梱発送することも可能。
ほか、公式サイトからのご購入は、無期限返品保障付き。開封後でも無期限返送料ファンケル負担で返品交換が可能で、お支払い済みの場合は返金対応もされています。
以上！
大人のカロリミット＆内脂サポートレビュー終了です！
